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Sicurezza Personale Base - 1 Modulo

1 Modulo Lezione di 2 H che introduce gli  obiettivi di sicurezza individuale e familiare di base.

 

30,00

Durata e struttura della lezione:

Un modulo-lezione ha la durata di 2 ore. Fa parte di un protocollo completo di 4 lezioni che si concentrano sugli obiettivi di sicurezza individuale e familiare di base.

La sequenza didattica del modulo-lezione introduce i seguenti argomenti teorico-pratici:

  • un piano di allenamento continuo per mantenere il corpo sempre pronto, vigile ed attento
  • l’importanza di seguire una corretta ed equilibrata alimentazione per fornire le giuste energie in ogni momento ma soprattutto quando servono
  • un corretto setting mentale per mantenere un approccio preventivo sulle dinamiche legate alla difesa personale, alla difesa mentale ed alla difesa abitativa
  • semplici ed efficaci tecniche di difesa personale da utilizzare istintivamente solo in casi estremi

 

Programmazione:

La lezione è erogata ad adolescenti ed adulti e viene svolta:

  • alla Domenica Mattina o Pomeriggio in base al calendario pubblicato nell’area dedicata, o concordata con il gruppo di praticanti
  • svolte in presenza al campo socio educativo The Shire a Bavari, in via Cadato 4 – 16133 Genova Bavari

 

Promozione “Family”:

Sei un genitore e vuoi partecipare con tuo figlio al protocollo completo “Sicurezza Personale Base”, richiedi il codice sconto “Autodifesa-Family” ed ottieni il  50% di sconto sulla seconda quota.

 

Promozione “Client Ambassador”:

Chi ha seguito con profitto il protocollo completo “Sicurezza Personale Base” e nel ciclo di lezioni successive accompagna ed iscrive un un suo amico, potrà ripetere il corso gratuitamente.

 

Corsi di Difesa Personale avanzati:

Chi ha seguito il protocollo completo “Sicurezza Personale Base”,  riceverà  il codice sconto “Autodifesa-Avanzata”  valido per uno sconto diretto sui seguenti protocolli di “Sicurezza Personale Avanzata”  dell’Istruttore Giuseppe Catania :

    1. Difesa Personale
    2. Difesa Abitativa
    3. Autodifesa Mentale
    4. Stress da combattimento

30,00

Informazioni aggiuntive

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